ONLINE geführte/stille Meditation 30 min

Beschreibung

Vertiefe Deine Meditationspraxis und nehme immer intensiver die Wirkung, dich in einem unendlichen Raum zu befinden wahr und erfahre, wie sich mehr und mehr Leichtigkeit, Einheit und Harmonie in Dir weit macht. Dein Geist kommt mehr und mehr zur Ruhe, wird einpünktiger. Wie gestresst Du auch vorher gewesen sein magst: Die regelmäßige Meditationspraxis bereiten Dir zunehmend diesen wunderbaren - oft in der Wirbelsäule auch spürbaren - Energieschub, die volle Präsenz im Hier und Jetzt, bewusstes Atmen, Stressabbau und ein gesteigertes Selbstwertgefühl. Nicht nur innere Ruhe stellt sich ein, sondern nach und nach auch ein Gefühl der Verbundenheit zu allen Wesen. Komm mit auf die Entdeckungsreise der Meditation - und es bleibt natürlich Dir selbst überlassen, ob Du Dich an höhere Kräfte anbinden möchtest.